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멸치 주먹밥

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 236 kcal
탄수화물 35 g
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단백질 6 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
236
kcal
탄수화물 35 g 59%
단백질 6 g 10%
지방 8 g 31%
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멸치 주먹밥 혈당 반응 알아봐요
멸치주먹밥
1인분 147mg/dL
멸치주먹밥
150g 123mg/dL
멸치아몬드주먹밥
웰스토리 200g 134mg/dL
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